El papel vital de la nutrición en la salud de tu intestino
La conexión entre nuestro confort general y la salud del sistema digestivo es indiscutible. Un microbioma intestinal equilibrado no solo es fundamental para una digestión eficaz, sino también juega un papel vital en hacer mas fuerte la inmunidad y progresar el estado de ánimo. En este contexto, la elección de una dieta rica en alimentos especÃ